MÁS CHOCOLATE... Y MENOS OMEPRAZOL
Consumir cacao (chocolate) aminora el riesgo cardiovascular. Si a esto se le añade una hora al día de ejercicio , el riesgo de fallo cardiaco se reduce en un 46%. Como ya sabemos, estos efectos del chocolate se deben a que es una fuente importante de flavonoides (unos compuestos procedentes de las plantas que protege f
Consumir cacao (chocolate) aminora el riesgo cardiovascular. Si a esto se le añade una hora al día de ejercicio, el riesgo de fallo cardiaco se reduce en un 46%.
Como ya sabemos, estos efectos del chocolate se deben a que es una fuente importante de flavonoides (unos compuestos procedentes de las plantas que protege frente a las enfermedades cardiovasculares).
Se ha comprobado que, si se compara con las personas que no comen chocolate, un mayor consumo está relacionado con un 11% menos de riesgo cardiovascular, y un 25% menos de muerte relacionada con estas dolencias.
Por último, los científicos descubrieron también que los beneficios no solo se producen por comer chocolate negro, como se había visto hasta ahora, sino que también se asociaban al consumo de chocolate con leche. El cacao con leche también puede tener sus facultades.
Por lo tanto: incluyan un poquito de cacao en su dieta, quiten un poquito de Omeprazol… y así, entre unas cosas y otras, podremos tener un cuerpo en paz.
